デジカメとはすばらしいメカだねー。素人でも、プロ並みの写真を撮る事が出来るんだからー。私は週に１回だけど、２時間くらいはウォーキング(散歩）とやらを実行していますよ。私にはマラソンをするまでは元気はないけれど、ウォーキング終了後は血液に酸素が注入されたようで、体がすっきりします。本日は夕方５時に自宅のお風呂に入りました。周りが明かるい時間にお風呂に入ると何だか温泉に来たような気分になるのです。そちらのように、周りが温泉ばかりの人にはわからないでしょうが。

私は週４日〜５日、２時間近いトレーニングをしていて、この１年で約１２キログラム体重を落としました。運動だけでなく間食を全く禁じるとか、それなりの苦労はあったけれど、１０年前の服が着られるようになって、一応満足。確かに温泉は良いのだけれど、伊東の温泉は透明な単純泉で、温泉だと思って入らないとただのお風呂だからね。